東京の紅葉2026 見頃予想とライトアップ日程
2026年の東京の紅葉予想(モミジは11月29日ごろ)、六義園・小石川後楽園のライトアップ日程、10月と11月の違い、秋の味覚と宿。
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秋は東京がいちばん輝く季節ですが、話題にされることは多くありません。春ほど宣伝されないため、10月と11月は人出が少なく、歩きやすい気候で、桜に並ぶ色づきを見られます。桜のように2週間のタイミングに気をもむ必要もありません。月ごとに見ていきます。
2026年の秋のまとめ
2026年9月29日時点の情報です。予報はシーズン中に更新されるため、日程に合わせて予約する前に出典を確認してください。
- 都心の見頃予想: イチョウは11月26日ごろ、モミジは11月29日ごろ。どちらも平年並みの予想です(日本気象協会、9月2日の初回予想)。次の更新は10月初めの予定です。
- 高尾山: 11月22日ごろが見頃の予想です(ウェザーニューズ、9月3日)。ウェザーニューズは、今年は全国の多くで色づきが例年より遅いとみています。
- 小石川後楽園ライトアップ: 11月13日〜24日、18:00〜21:00(最終入園20:00)。前売(オンライン)1,000円、当日1,200円(東京都公園協会)。
- 六義園ライトアップ: 11月25日〜12月6日、18:00〜20:30(最終入園19:30)。料金は同じです(東京都公園協会、9月3日)。
- 旧古河庭園: 紅葉とバラ、11月7日〜12月6日、日中のみ9:00〜17:00(東京都)。
- 八王子いちょう祭り: 11月21日・22日、甲州街道のイチョウ並木(主催者)。
- 未発表: 神宮外苑いちょう祭り、昭和記念公園の紅葉まつりと夜間ライトアップ、高尾山もみじまつり。昨年の日程を当てにしないでください。
紅葉のコレクションでは、同じ一覧を地図上の各スポットのそばに載せています。時間と行き方つきのライトアップはイベントカレンダーで。
東京の秋、月ごとの流れ
秋は10月から12月初めまでで、3つの段階があります。10月は暖かく緑の多い月です。夏の湿気が抜け、日中の最高気温は20〜24°Cに落ち着きます。公園は夏の景色のままでも、街の印象は別物です。光が変わり、空気が軽くなって、東京のどこを歩いても我慢ではなく楽しみに戻ります。
11月は色づきの月ですが、都心の紅葉は遅めです。イチョウとモミジの見頃は11月下旬(最後の10日間)が多く、12月初めまで続きます。紅葉(こうよう)の時期には、春の桜と同じく紅葉前線の予想図が出て、庭園のライトアップも始まります。
12月に入ると、秋は終わりに向かいます。標高の低い場所の紅葉は12月初めまで残りますが、夜はすぐに冷え込み、12月中旬には東京は冬です。11月は紅葉を目当てに来て、食べ物と人の少ない街のペースを味わってください。
東京の紅葉の見頃
日本気象協会をはじめ、日本の気象会社は毎秋、紅葉の予想を発表します。都心の公園の見頃は、11月第4週から12月第1週ごろが一般的です。2026年の予想もこれに沿っていて、モミジは11月29日ごろ。桜の満開が数日なのに対し、紅葉はおよそ2週間続くので、時期をぎりぎりまで詰める必要はありません。
先に色づくのは通常イチョウで、明治神宮外苑の並木などは11月下旬に金色のピークを迎えます。モミジは少し遅く、風の当たりにくい庭園では12月初めまで色が残ります。
もっと早い紅葉なら日帰り旅行が向いています。日光は浅草から特急で2時間足らず。見頃は湖周辺の10月中旬から、神社周辺の11月初めまでで、日本でも屈指の見ごたえです。神社、滝、山の森が一斉に色づく景色は、都心とは規模が違います。
東京で紅葉を見る場所
全体は紅葉のコレクションの地図に載せています。地図の秋フィルターで場所の固まり方も見られます。日程の軸にするのは次のスポットです。
新宿御苑は、東京でもっとも総合力のある秋の庭園です。日本庭園の池をモミジが囲み、フランス式整形庭園のプラタナス並木は金色に染まり、広い芝生が色づきを引き立てます。園内は有料(500円、月曜休園)で、上野公園ほど混みません。できれば平日の朝に行き、夕方は少し西にある都庁の無料展望室へ。ほかの周辺は新宿エリアガイドで。
駒込の六義園は小ぶりですが見事です。11月下旬から12月初め(2026年は11月25日〜12月6日)は夜までライトアップが行われ、池の周りのモミジが浮かび上がります。暗い池に映るライトアップされた木は、都心でいちばんの紅葉の景色です。週末の夜は行列になるので、早めに行くか平日に。駒込は日暮里から山手線で3駅、谷中エリアガイドの古い町並みの端にあたるため、一日にまとめられます。午前に谷中を歩き、暗くなってからライトアップを見ましょう。
東京ドームの隣の小石川後楽園は、市内でも古い江戸時代の庭園のひとつで、色づくのは11月下旬です。コンパクトで混みすぎず、赤いモミジと石橋は場所取りをしなくても撮れます。夜のライトアップは2026年は11月13日〜24日で、見頃より少し早め。庭の壁と円月橋にプロジェクションマッピングがあります。南北線で駒込から3駅なので、散策より庭園を2つ回りたいなら六義園との組み合わせになります。
明治神宮外苑のイチョウ並木は、東京でもっとも都会的な秋の景色です。街の真ん中に黄金色の木が一直線に並び、いちょう祭りの期間は屋台が出ます。見頃は11月下旬が多く、2026年の祭りの日程は9月末時点で未発表でした。混みますが、息苦しさよりお祭りの雰囲気です。新宿御苑の千駄ヶ谷門から北へ歩いて約20分で、午前と午後に分けて回れます。
代々木公園の林は、11月にかけて静かに色づきます。整備された庭園のような有料の仕組みはありません。地面にシートを広げ、近くのコンビニで買ったものを食べながら、予定を決めずに落ち葉を眺めたい人に向いています。
10月がおすすめ
紅葉が目的でなければ、あまり知られていない10月が東京のベストシーズンです。日中は月の大半が20〜24°Cで、一日中歩くのにちょうどいい気温です。夏の暑さが去り、紅葉の混雑はまだ始まっていません。
10月は祭りの時期でもあります。秋祭りは市内の神社で10月から11月初めまで開かれ、神輿が街を練り、太鼓が響き、この時期だけの屋台が出ます。観光客向けではなく地元の行事で、探して行く価値があります。
11月3日の文化の日は祝日で、いくつかの美術館・博物館が無料になります。上野の東京国立博物館と国立西洋美術館の常設展も対象です。文化と紅葉を組み合わせる旅の軸になります。
10月や11月初めに曇りや雨の日があっても、雨の日のコレクションは秋でも一年中同じように使えます。
秋の味覚
日本の秋は旬の食べ物が次々に出てくる季節で、予定に入れる価値があります。
秋は「ひやおろし」の季節です。冬に造り、夏を越して熟成させた日本酒が9月から出回り、味がまろやかになります。居酒屋や日本酒バーはメニューに書き出し、続いて新酒(しんしゅ)が年の後半に出ます。
10月になると住宅街に焼き芋の車が現れます。何時間も焼いた焼き芋は、気温が下がる渋谷区の静かな裏通りで立って食べると、忘れられない味になります。
デパートの地下の食品売り場(デパ地下)は、秋は季節商品が全開です。新宿の伊勢丹と銀座の三越では、10月から11月に限定の和菓子、特に栗のお菓子が並びます。ひとつ買って公園のベンチで食べてみてください。お金はほとんどかからず、記憶に残ります。
きのこも秋が旬です。天ぷら店は季節のきのこの盛り合わせを出し、懐石は収穫を軸にしたコースを組みます。探し回る必要はありません。渋谷や新宿の中価格帯の店でも、手書きの黒板メニューに季節が載っています。
秋は春よりいい?
たいていの旅行者にとっては、そうです。
桜は有名で、それだけの理由があります。満開のソメイヨシノの並木に匹敵するものは、東京にはなかなかありません。ただ、桜の時期は数か月前の予約が必要で、満開に日程が合うかどうかは運しだい、そして一年でいちばんの人出の中で見ることになります。春のガイドと桜のコレクションに詳しくまとめています。桜が目的なら、迷う必要はありません。
秋の紅葉は性格が違います。見頃が長く、都心の公園では強い色づきがおよそ2週間続きます(桜は約1週間)。時期の自由度が高いのです。人出はありますが少なめです。モミジの赤とイチョウの金は、桜のピンクとは別の魅力で、劣ってはいません。10月から11月は、気温が10°C台後半から20°C台前半で秋晴れの日が多く、歩きやすさは少なくとも4月と同じです。
実用面でもメリットがあります。ホテルの需要は、桜の時期より落ち着いていることが多く、レストランや人気のラーメン店にも入りやすくなります。大きな庭園も、人波に押されずに歩く速さで回れます。
秋の日帰り旅行
秋は東京からの日帰り旅行にいちばんいい季節で、外せない行き先は2つです。
日光が筆頭です。東京の北の山の神社と森は、10月中旬から11月初めに色づき、都心より数週間早く見頃になります。東照宮の装飾的な建築、華厳滝、周囲の国立公園の紅葉は、東京からの日帰りでもっとも劇的な旅になります。浅草から東武の特急に乗るか、新幹線で宇都宮に出てJR日光線に乗り換えます。どちらも使えます。秋の週末は混み、中禅寺湖へ向かう道も渋滞するため、できれば平日に。電車の選び方、パス、神社を回る順番は日光日帰りガイドに。
鎌倉は穏やかですが、よい選択です。円覚寺と東慶寺の庭は、11月下旬から12月初めに色づき、春より人出は少なめです。JR横須賀線で行くルートは鎌倉日帰りガイドに。日帰り旅行ガイドでは両方を比較でき、都内の公園より山から富士山を見たいなら箱根も選べます。
よくある質問
東京の紅葉の見頃はいつですか?
都心の公園では、見頃は例年11月下旬から12月初めです。2026年は日本気象協会の初回予想(9月2日)で、イチョウが11月26日ごろ、モミジが11月29日ごろ、平年並みです。先に見頃になるのはイチョウで、11月最終週が多くなります。モミジはそのあと、六義園のような風の当たりにくい場所では12月初めまで色が残ります。日光などの山間部は10月下旬から11月初めと早めです。日本の気象サービスは毎秋、北海道から南へ進む紅葉前線の予想図を公開しています。
2026年の東京の紅葉ライトアップはいつですか?
小石川後楽園が11月13日〜24日(18:00〜21:00、最終入園20:00)、六義園が11月25日〜12月6日(18:00〜20:30、最終入園19:30)です。どちらも17:00にいったん閉園し、18:00に夜の部が始まります。料金は前売(オンライン)1,000円、当日1,200円。日程は東京都公園協会によるものです。昭和記念公園の2026年の夜間ライトアップは、9月末時点で未発表でした。
秋の東京は混んでいますか?
春よりは空いていますが、空っぽではありません。有名な紅葉スポット、特に六義園のライトアップと明治神宮外苑は、11月の週末は行列になります。新宿御苑のような有料の庭園は、平日の朝なら快適です。秋の中では10月がいちばん空いていて、一年を通しても、快適な気候の月ではおそらくいちばん空いています。混雑を避けるなら、10月中旬〜11月初めが狙い目で、気候はよく、人出は少なく、日光のような高い場所では色づきも見られます。ただし都心はまだ緑です。
秋の東京の持ち物は?
10月は、長袖のインナー、夜用の中間着、コンパクトなレインジャケットなど、薄手の重ね着が合います。東京の秋はほとんど晴れですが、雨が降ることもあり、降ると冷たくなります。11月はしっかりした上着が必要で、特にライトアップの夜は、暗い中でじっと立っていると重ね着の隙間から冷えます。12月の夜は冬の装いです。歩きやすい靴は秋のどの時期も必須です。思ったより歩くことになり、靴の良し悪しが、暗くなるまで外にいられるか、4時にホテルへ戻るかを分けます。
秋の東京はどこに泊まればいいですか?
紅葉の時期はホテルの需要が上がりますが、桜の時期ほど急ではありません。上野公園、文化の日の美術館、山手線ですぐの六義園なら上野が拠点です。駅周辺は上野のホテルガイドに。新宿御苑に歩いて行き、外苑のイチョウ並木にも近いのは新宿で、出口とおすすめは新宿のホテルガイドに。エリアごとの比較は東京の泊まり方に。週ごとのホテル価格指数はエリア別の実際の宿泊料金を毎週調べているので、11月の値上がりの前に予約できているか確認できます。日程が決まったら東京の旅行マップに入れて、「このエリアを検索」でホテルを探してください。表示される料金はその日付のものです。
このガイドのスポット
写真は実際の場所を写したもので、クリエイティブ・コモンズのライセンスで撮影者のクレジットを付けています。
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日程に合わせて、空室と料金を比べられます。
東京周辺のホテルをBooking.comで見る10月31日(土)から1泊の料金です。日程はBooking.comで変更できます。 予約すると、Roam TokyoにStay22から少額の手数料が入ります。料金は変わりません。
このガイドは英語版の日本語版です。地図、スポット、エリアのページも日本語で見られます。