夕暮れのSHIBUYA SKYの屋上展望台
Photo: Dick Thomas Johnson / Flickr (CC BY 2.0)

東京5日間モデルコース 浅草から谷中まで、無理なく回る

定番に鎌倉の1日と、六本木のアート巡りから谷中の夕暮れまでを足した5日間のコース。1日に街を二度横断しない順序です。

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5日あれば、東京旅行は「見て回る」から「滞在する」に変わります。3日で回れるのは東西2つのエリアと小さな街ひとつ、4日で郊外への1日が加わり、5日目に初めて、有名な場所を入れない1日ができます。名所を数えるのをやめ、街そのものが見えてくる日です。東京に住む人も、街がわかってくるのは5日くらいからだと言います。

1〜3日目は3日間モデルコースの定番を書き直したもので、東の下町、西のメインルート、市場と一つの街をゆっくり歩く日の順に進みます。4日目は4日間モデルコースと同じく鎌倉へ。5日目が核心です。午前から午後は六本木で国内屈指の美術館を巡り、地下鉄1本で、震災と戦争を免れた寺町の谷中へ。夜はチケットも予定もありません。3日目に下北沢が気に入った人には、5日目の夜を下北沢に戻すプランもあります。

5日なら日帰りが1回、ゆっくりの日が1日入り、予定を詰めずに済みます。以下の場所はすべて東京トラベルマップにあり、最寄り駅と周辺の徒歩圏がわかります。日程を延ばせるなら7日間モデルコースもどうぞ。


1日目 浅草、かっぱ橋、上野

東側は江戸の面影が残るエリア。見どころが徒歩か地下鉄1駅の範囲にまとまっていて、最初の1日に向いています。

午前 ツアー客が来る前、実際には8時前に浅草寺へ。雷門の提灯、本堂前の常香炉の煙、朝の空に映える赤い五重塔。この時間は通勤途中の地元の人が数十人いるだけです。境内の脇にある小さな浅草神社にも寄ってください。同じ敷地ですが、訪れる人はずっと少なめです。そのあと仲見世商店街を雷門方向へ戻ります。9時ごろから店が開くので、準備のできた最初の屋台で温かいものをどうぞ。

午前の後半 かっぱ橋道具街は西へ徒歩10分。東京の飲食店が道具を買う通りです。その場で名入れしてくれる包丁、手作りの器、食品サンプル。お土産らしいものより、家で使うものを選んでください。日曜は休む店が多いので避けてください。

昼から午後 昼は寺の近く、戦前の木造建築にある お好み焼きの店Sometaroで。生地と鉄板が出てくるので、自分で焼きます。そのあと銀座線で3駅、上野へ。上野恩賜公園は美術館・博物館が集まるエリアで、5日の旅でも選ぶのは1館です。刀や甲冑なら東京国立博物館、ル・コルビュジエの建物にモネが並ぶ国立西洋美術館は、5日目に日本美術を十分見る予定ならこちらです(どちらも月曜休み)。そのあと上野アメ横商店街を歩いて。高架下の市場で、戦後の闇市に始まり、気風が今も残っています。

夜 浅草に戻ります。屋外ならHoppy Streetで、牛すじ煮込みと安い酒を路上のテーブルで。座って飲むなら数分先の神谷バーです。日本最古の洋風バーで、1880年代に生まれた自家製ブランデーベースのリキュール、デンキブランを今も出しています(火曜休み)。1軒ずつはしごすれば十分です。早めに休みましょう。


2日目 明治神宮から新宿ゴールデン街まで

2日目は西側を南から北へ。順番しだいで、良い日にも最高の日にもなります。静かなうちに神社、明るいうちに交差点、暗くなってから路地です。

午前 明治神宮は日の出とともに開きます。原宿口から入る森の参道を歩くために早起きします。木々は100年前に植えられたもので、周りの街より古く感じられます。同じ門を出て橋を渡ると原宿です。竹下通りは一気に通り抜け、そのあとキャットストリートと、ガラス張りの旗艦店が並ぶ表参道で、同じ街の落ち着いた顔を見てください。原宿餃子楼では6個の餃子が数百円です。

明治神宮の森の中に立つ大鳥居、晴れた朝
Photo: Yasuyuki Hirata / Flickr (CC BY 2.0)

午後 渋谷へ歩いて下ります。Shibuya Crossingは一度渡り、一度上から眺めれば十分です。残りの明るい時間は周辺で。MIYASHITA PARKの屋上の芝生、Tower Records Shibuyaのレコードフロア、そしてChatei Hatouのコーヒー。黒っぽい木造りの喫茶店で、1杯ずつ時間をかけて淹れ、アンティークの磁器で出します。

日没 SHIBUYA SKYは、このコースで唯一事前予約が必要です。日没1時間前の枠なら、日の光に照らされた街と、自ら灯る街の両方が見られます。出発前に予約してください(日没の枠は数日前に埋まります)。

夜 山手線で3駅、新宿へ。西口の新宿西口思い出横丁で、焼き鳥の煙が立ちこめる路地で夕食を。そこから歩いて15分、歌舞伎町のネオンを抜けて新宿ゴールデン街へ。6本の路地に200軒以上のバーがあり、席が十数人を超える店はほとんどありません。チャージの掲示を確かめ、空いている席に座って、あとは流れに任せてください。東京都庁の無料展望室から最後の1軒まで、新宿のエリアガイドにあります。


3日目 築地、銀座かチームラボ、そして一つの街をゆっくり

3日目は名所をやめて、街の手ざわりを味わう日です。続く2日間の土台になります。

午前 築地場外市場には通路が混む前の8時までに。朝食は通りがかりに焼けているものを。ホタテ、玉子焼き、マグロのほほ肉など。座ってすしの朝食をとるなら、すぐそばのSushizanmai Hontenへ。新年のマグロの初競りで記録的な高値をつけた創業者のチェーンの本店です。

午前の後半 ここで二択です。豊洲のチームラボプラネッツ TOKYO DMMは、裸足で水の中を歩くデジタルアートの美術館で、スマホの映像のとおりの体験ができます。予約枠が必要です。もう一方は、開店に合わせて銀座へ。GINZA SIXの食品フロア、12フロアの銀座 伊東屋 本店、1948年から焙煎を続け、何年も寝かせた豆を出すカフェ・ド・ランブルでコーヒーを。5日目に六本木の近くの麻布台ヒルズにあるチームラボボーダレスを入れるなら、銀座のほうが向いています。

午後から夜 小さな街をひとつ選び、寝るまでそこで過ごします。5日目の過ごし方が決まるので、当日でなく今決めてください。

一つ目は下北沢。渋谷から京王井の頭線で数分です。Shimokitazawa vintageの通りを歩き、午後はBEAR POND ESPRESSOでコーヒーを(豆が売り切れていなければ)。夕食はShirubeeで。路地の奥にある居酒屋で、17時の開店と同時に満席になります。下北沢のエリアガイドもどうぞ。

下北沢の看板が並ぶ細い商店街を歩く買い物客
Photo: Aw1805 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

二つ目は中目黒。桜並木の目黒川沿い、線路脇のONIBUS COFFEE 中目黒駅前店、Seirinkanのナポリピッツァ、暗くなってからはNakameguro canal barsです。中目黒のエリアガイドもどうぞ。

今日下北沢を選ぶと、5日目の夜は谷中です。今日中目黒を選ぶと、5日目に下北沢をじっくり回れます。


4日目 鎌倉

東京を出る1日を、真ん中に置きました。4日間東京のペースで動いたあとは、寺と山道と潮風でリセットします。

行き方 鎌倉までは電車で約1時間。東京駅からはJR横須賀線、新宿・渋谷からは湘南新宿ラインです。Suicaで乗れます。8時までには出発してください。

午前 鎌倉駅の1つ手前の北鎌倉で降りて、人が少ないうちに禅寺へ。大仏ハイキングコース(尾根を越える3kmの林道)は高徳院の大仏の脇に出ますが、台風の被害で長く通行止めになったことがあります。閉鎖中なら鎌倉駅まで歩き、江ノ電で3駅の長谷へ。大仏は15世紀に海が堂を押し流して以来、野外に座っています。日本でいちばん穏やかな大きなものです。坂を10分下った長谷寺は、丘の斜面に段々に広がり、相模湾が見渡せます。

午後 長谷駅から江ノ電は海沿いを走ります。西へ行けば江の島。長い橋で渡る神社の島で、灯台の展望台があり、冬の晴れた日には海の上に富士山が見えます。東へ戻れば鎌倉駅で、小町通りで地元のシラスを使ったしらす丼の昼食をとり、長い参道を歩いて鶴岡八幡宮へ。町はこの神社を中心に造られました。

夜 18時までに電車で戻り、夕食はホテルから5分以内の店で。ほかには何も入れません。鎌倉日帰りガイドには、電車の時刻つきで1日の流れがあります。また東京からの日帰り旅行ガイドでは、1日だけ空けるなら箱根や日光より鎌倉がよい理由を説明しています。夏の週末は町じゅうが行列になるので避けてください。


5日目 六本木のアート巡りと、谷中の古い街

5日あるからできる1日です。単独で定番ランキングの上位に入る名所はなく、それでも、楽しかった旅と何年も語れる旅の違いはこの日にあります。

午前 昼の六本木は真夜中とは別の街で、国内でもっとも濃くアートが集まっています。まず、Roppongi Hills Mori Towerの53階にある森美術館へ。ふつうは1枚のチケットで、大型の現代美術展と、1つ下の階の展望台Tokyo City Viewの両方に入れます。Roppongi Hills Mori Towerから徒歩10分で、東京ミッドタウンの21_21 DESIGN SIGHTへ。安藤忠雄設計の半地下のコンクリートのギャラリーで、広い意味でのデザインを扱います。数分先のサントリー美術館では漆器、陶磁器、染織が見られます。休館日を確認してください。21_21 DESIGN SIGHT、国立新美術館、サントリー美術館は火曜、根津美術館は月曜が休みです。

Roppongi Hills Mori TowerのTokyo City Viewデッキから見た東京タワー
Photo: Kakidai / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

昼 青山のとんかつ まい泉へ。元は銭湯だった建物で、市内で一番の黒豚のカツを出します。行列は早く進み、進まないときは隣のテイクアウトのカツサンドで十分です。

午後 乃木坂の国立新美術館には、常設展がなく、建物の入館料もありません。波打つガラスの壁の奥で大規模な企画展が次々と開かれ、逆円錐形のコンクリートの上にカフェがあります。まだ歩けるなら、青山の根津美術館へ。アジアの古美術と、茶室と石灯籠のある庭があり、近くのどこよりも京都に近い雰囲気です。この日に入らなかった見どころは六本木のエリアガイドに。六本木ヒルズから徒歩15分の麻布台ヒルズにあるチームラボボーダレスは、3日目にプラネッツでなく銀座を選ぶ理由になります。

六本木の国立新美術館、波形のガラスのファサードと逆円錐形のエントランス
Photo: Kakidai / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

夕方から夜 この日がうまくいくのは、乃木坂と根津が同じ千代田線で、乗り換えなしで約20分だからです。午後なかばに北へ向かえば、別の時代に出ます。根津神社には、森の斜面を上る赤い鳥居のトンネルがあります。明るいうちなら静かで、参道を最後まで一人で歩けます。そこから谷中の木造の家並みと寺の塀の間を歩いて15分、Yanaka Ginzaへ。提灯が灯り、コロッケの店が夕方の商いで賑わう商店街です。立ち食いをしてから、通りの突き当たりの夕やけだんだんを上ると、名前のとおりの夕日が見られます。間の通りは谷中のエリアガイドにあります。夕食は、手書きのメニューが出ていて席が空いている小さな店で。

下北沢バージョン

3日目に中目黒を選んだ人、または下北沢を選んでもう一度行きたい人は、谷中の夜を下北沢の2回目に替えます。午前の六本木はそのままに、千代田線で代々木上原へ行き、小田急線で2駅西へ。午後なかばに着いて、線路沿いの低層の再開発で、街づくりの成功例と言えるreloadへ。ここのOgawaでコーヒーを飲み比べます。夕食はWine Laundryで。台所ほどの広さの店で、炭火の焼き鳥とナチュラルワインを合わせます。締めは、バンドが出ているShimokitazawa live venuesの店で。ShelterとGarageが定番です。下北沢には夜9時を過ぎてから見えてくる顔があり、この夜がそのための夜です。


このコースの泊まり場所

5日になると、どこに寝るかより毎日どこで過ごすかが大事になります。それでも数字では西側が有利です。5日のうち3日の夜は、西側で終わるか通り道になるからです。

新宿が基本です。2日目はゴールデン街から歩いて帰れ、4日目は湘南新宿ラインで鎌倉まで直通、下北沢へ行く小田急線も西へ向かう中央線も同じ駅から出ます。どの出口の近くを予約するかは新宿のホテルガイドにあります。

浅草か上野は、古い東側が好みで、西への移動が長くなってもよい人向けです。1日目と5日目の夜は、どちらも歩いて帰れる範囲で終わります。鎌倉へ行く横須賀線は近くの東京駅から出ます。比較は浅草のホテルガイドと上野のホテルガイド、寺町の谷中にある小さな宿は谷中の宿ガイドにあります。

渋谷は夜遊び向きの拠点です。全エリアの比較は東京のどこに泊まるか、初めての人向けの絞り込みは初めての東京のエリア比較にあります。


交通メモ

まずSuicaかPasmoを。 到着前にスマホのウォレットに入れるか、空港でカードを買ってください。このコースの電車とバス、鎌倉の江ノ電、コンビニでも使えます。

JRパスは不要です。 東京5日間と鎌倉往復の運賃は、Suicaでおよそ¥6,000〜¥7,000です。パスはその数倍の値段で、都市間を新幹線で移動しないと元がとれません。

それでも1日1エリア。 5日あると、1日に6つ目を足したくなります。やめておきましょう。このコースは1日平均3回の乗車で、余った時間は歩く、食べる、座るに使います。東京の面白さはそこにあります。回れなかった場所は次回に回してください。リストは東京でやりたいことにあります。

5日目は地下鉄1本です。 六本木からの帰りは乃木坂から千代田線で、乗り換えなしで根津に着きます。下北沢バージョンは同じ線で代々木上原へ行き、小田急線に乗り換えます。

終電は0時から1時ごろ。 2日目のゴールデン街と5日目のライブ会場は、終電を気にする2つの夜です。歩いて帰れる宿にするか、タクシー1回分を見込んでください。


よくある質問

東京は5日あれば足りますか?

5日は、初めて「サンプル」ではなく「十分」と感じられる長さです。古い東側、西のメインルート、市場と小さな街、日帰り旅行が1回、行列のないアートと古い街並みの1日が入ります。入らないのは、気に入った街の2回目、2回目の日帰り旅行、ダニエルが知る西側の街並みです。この3つは7日間モデルコースに入っています。

東京5日間で日帰り旅行はするべきですか?

1回だけおすすめします。初めてなら鎌倉です。片道1時間、予約不要で、寺、ハイキングコース、海岸が1日で回れます。4日目に入れると、1〜3日目と5日目の東京もよくなります。街を離れた1日があると、戻ってきたときに東京が読みやすくなるからです。5日で2回は入れないでください。箱根と日光は、それぞれ長めの旅程か宿泊が必要です。選び方は東京からの日帰り旅行ガイドにあります。

日帰り旅行は何日目がよいですか?

真ん中です。1日目と2日目は定番で、体力のあるうちに回りたい日です。5日目はゆっくりの日で、4日間で街に慣れてからのほうがうまくいきます。4日目が自然な隙間で、日帰り旅行が最初の印象にも最後の印象にもなりません。フライトの都合で最終日になる場合は、江の島を外して、昼過ぎには東京に戻ってください。

東京5日間で事前に予約するものは?

3つだけです。2日目のSHIBUYA SKYの日没の枠は、数日前に売り切れます。チームラボプラネッツかチームラボボーダレスは、コースに合うほうを。どちらも時間指定制で、混む日は数週間前に埋まります。そして下北沢のShirubeeかWine Laundryを入れるなら、席の予約を。どちらも小さな店です。それ以外は不要です。5日目の美術館も鎌倉の1日も、当日券か予約なしで入れます。

このガイドのスポット

写真は実際の場所を写したもので、クリエイティブ・コモンズのライセンスで撮影者のクレジットを付けています。

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