東京天氣：各月氣溫、降雨與穿搭建議

東京最冷的是1月，平均最高氣溫9.8°C，平均最低氣溫1.2°C。最熱的是8月，分別是31.3°C和23.5°C。雨量最多的是9月和10月，兩個月都超過220 mm。下方表格收錄了12個月的數據，每個季節再用幾句話說明這些數字對旅程的意義。

東京各月天氣

數據來自日本氣象廳東京觀測站的平年值，統計期間為1991到2020年（氣象廳氣溫表、氣象廳降雨量表）。最高與最低氣溫是每日最高、最低氣溫的平均值。降雨日指降雨量達1 mm以上的日子。

月份	平均最高氣溫	平均最低氣溫	降雨量	降雨日數
1月	9.8°C	1.2°C	60 mm	4.5
2月	10.9°C	2.1°C	56 mm	5.2
3月	14.2°C	5.0°C	116 mm	9.2
4月	19.4°C	9.8°C	134 mm	9.5
5月	23.6°C	14.6°C	140 mm	10.1
6月	26.1°C	18.5°C	168 mm	11.6
7月	29.9°C	22.4°C	156 mm	10.5
8月	31.3°C	23.5°C	155 mm	7.9
9月	27.5°C	20.3°C	225 mm	11.0
10月	22.0°C	14.8°C	235 mm	10.5
11月	16.7°C	8.8°C	96 mm	7.4
12月	12.0°C	3.8°C	58 mm	5.2

以上都是平均值。單獨一週的氣溫可能比表上高低好幾度，所以行李請照表中的範圍準備，出發前幾天再查一次天氣預報。不要只憑一個數字安排行程。

冬天是一年中最乾燥的時期。1月和2月的雨量各約60 mm，降雨日只有四、五天，多數日子不下雨，夜晚的氣溫接近零度。白天最高氣溫只有10°C，在戶外待一整天會覺得冷，建議穿一件像樣的外套。

12月稍微暖一些，平均最高氣溫12.0°C，降雨日只有5.2天，街上也亮起了燈飾。冬季燈飾指南和12月活動頁列出了當月的活動，東京冬季旅遊則整體介紹這個季節。

3月是天氣最不穩定的月份。平均最高氣溫14.2°C，但雨量從2月起增加一倍以上，達到116 mm，降雨日也幾乎翻倍，來到9.2天。請帶一件輕便的防水外套和一件保暖衣物，因為傍晚還不算暖和。

到了4月，平均最高氣溫升到19.4°C，最低氣溫9.8°C，整天散步都很舒服。雨還是不少，有134 mm，分布在9.5天，所以傘不要留在飯店裡。櫻花的花期每年不同，東京春季旅遊和東京賞櫻指南會跟著更新。

5月平均最高氣溫23.6°C，夜間最低14.6°C，天氣溫暖，濕度開始升高。6月是最低氣溫首次高於18°C的月份，平均有11.6個降雨日，是全年最多。這是初夏的梅雨期，適合逛博物館、有屋頂的商店街，也可以參考雨天行程精選。

7月和8月是炎熱的月份。平均最高氣溫分別是29.9°C和31.3°C，最低氣溫維持在22.4°C和23.5°C，入夜後城市也不會降溫。8月的降雨日（7.9天）比7月（10.5天）少。戶外景點排在早上，中午待在室內。建議讀一讀東京夏季旅遊，裡面有祭典和煙火的資訊，這些活動讓人覺得頂著暑氣也值得。

9月和10月是表中雨量最多的兩個月，分別是225 mm和235 mm。降雨日各有11.0天和10.5天，所以任何一週都會遇上好幾個雨天。不過兩個月的體感差很多。9月仍然炎熱，最高氣溫27.5°C，最低氣溫20.3°C。到了10月，最高氣溫是22.0°C，最低氣溫14.8°C，在陣雨之間很適合散步。

11月是秋季中最乾燥的月份，雨量96 mm，降雨日7.4天。平均最高氣溫16.7°C，最低氣溫8.8°C，早晚需要一件外套，中午則溫和。這也是賞楓的月份。東京秋季旅遊和東京賞楓指南會追蹤楓葉狀況，11月活動頁則列出當月的活動。

單看數字，舒適的時段是3月下旬到5月上旬，以及10月下旬到11月，這兩段時間的平均最高氣溫落在14°C到24°C之間。兩段時間都會下雨，但沒有7月、8月的酷熱，也沒有1月的寒冷。只能選一個月的話，11月的乾燥日數與溫和氣溫搭配得最好。選定月份後，東京住宿區域指南可以幫你決定住在哪一區。

照片拍的是實際的地點，採用創用 CC 授權，並標示攝影者。